Бассейны для всей семьи
Атлантика в Гатчине
Плавание для детей
Аквааэробика
В бассейн всей семьей в Гатчине
Групповые занятия в бассейне
Выгодные предложения в Центрах массажа и шарко в Гатчине!
- ул. Бухарестская 22 к.4а
- ул. Передовиков 5А
- пр. Обуховской обороны 301а
- Петергофское шоссе 79 к.2а
- Дорога на Турухтанные острова 6 к.2
- ул. Народная 3 к.2
- г. Гатчина, ул. Генерала Кныша, 13а
Каждый день с 9:00 до 21:00
Предназначен для учебно-тренировочной работы, проведения соревнований, обучения детей плаванию и организованного оздоровительного плавания
• 10 дорожек, длина — 25 м, глубина — 2,5 м.
• Теплый, t воды — 28⁰С, t воздуха 30⁰С
• Чаша оборудована ступенькой для отдыха
• Теплые полы в чаше и в раздевалках
Ваш комфорт
- Две просторные раздевалки для взрослых, дети и взрослые — отдельно, спокойно и уютно
- Семейные раздевалки
Чистота и гарантия высокого качества воды
- Собственная аккредитованная химическая лаборатория осуществляет отбор и анализ проб воды 24/7
- Автоматическая система водоподготовки
Ваша безопасность — наш приоритет
- Команда профессиональных спасателей дежурит на бортике бассейне
- Раздевалки оборудованы экстренной связью
- Безопасные лестницы в чаше бассейна
- Нескользящее покрытие полов
- Надежные шкафчики в раздевалках
- Глубина — 1.25 м, площадь бассейна 94 кв.м.
- Теплый, t воды — 32⁰С, t воздуха 33⁰С
- Теплые полы в чаше и в раздевалках
- Специальное кресло-подъемник для МГН
Ваш комфорт
- Две отдельные раздевалки для мам с малышами
- Пеленальные столики, манеж, фены, зеркала
- Отдельная раздевалка для МГН
- Специальные раздевалки для разнополых пар
Чистота и гарантия высокого качества воды
- Собственная аккредитованная химическая лаборатория осуществляет отбор и анализ проб воды 24/7
- Автоматическая система водоподготовки
Ваша безопасность — наш приоритет
- Раздевалки оборудованы экстренной связью
- Переливной (исключено травмирование рук, ног)
- Безопасные лестницы в чаше бассейна
- Обходные дорожки с нескользящим покрытием
• Глубина — 0,6 м, площадь бассейна 94 кв.м.
• Теплый, t воды — 32⁰С, t воздуха 33⁰С
• Теплые полы в чаше и в раздевалках
Активные упражнения выполняются
- Под зажигательную музыку
- На специальном мини-батуте, который устанавливается на дно бассейна
На тренировке эффективно прорабатываются
- Мышцы ног
- Брюшной пресс
- Мышцы спины
- Активно в работу включаются мышцы рук
Прыжки на батуте сами по себе дают хорошую нагрузку на мышцы, а сопротивление воды усиливает результат тренировки. И самое главное— вода снижает нагрузку на мышцы и суставы, благодаря чему риск получить травму сводится к минимуму.
Помимо этого
- Снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
- Улучшается кровообращение
- Повышается выносливость
- Повышается упругость кожи и устраняется целлюлит
Тренировка на аквабатутах — это отличный способ
- Снизить вес
- Улучшить здоровье
- Получить заряд положительных эмоций
Посещение сауны, хаммама и джакузи оказывает благоприятное влияние на весь организм:
- Повышает иммунитет
- Очищает от токсинов и шлаков
- Уменьшает влияние стрессов
- Благоприятно воздействует на дыхательную систему человека
- Очищает любую кожу, увлажняет сухую, нормализует жирную
- Нормализует кровообращение, работу пищеварения и легких
- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта
- Нормализует газообмен
- Восстанавливает после физических нагрузок
- Нормализует сон
Это дополнительная бесплатная услуга, не входит в стоимость абонемента.
Предоставляется при наличии технической возможности и в зависимости от зон, посещение которых входит в абонемент.
Также приглашаем посетить групповые программы самых разных направлений:
• Йога, пилатес и развитие гибкости
• Силовые тренировки на все группы мышц
• Функциональные и интервальные тренировки
• Единоборства
• Танцы
• Велотренировки
Отличная команда инструкторов, большие залы и современное, разнообразное оборудование сделают вашу тренировку максимально эффективной и интересной, вы получите:
- Дополнительную мотивацию в присутствии единомышленников
- Поддержку и помощь тренеров в случае возникновения вопросов
- Быстрый результат благодаря новейшим тренажерам и программе
- Эффективное сжигание калорий во время групповой тренировки
- Новые знакомства, заряд энергии и положительные эмоции
Вас ждут хорошо оборудованные раздевалки для взрослых, отдельные раздевалки для детей, для родителей с малышами и раздевалки для МГН
Раздевалки оборудованы
• Экстренной связью
• Надежными шкафчиками
• Большое количество душевых
• Фены, зеркала